«Худеющее» мороженое Нежирный творог – 150 г, 1% Кефир

«Худеющее» мороженое

Нежирный творог – 150 г,
1% Кефир – 150 г,
клубника(мороженая) – 130 г,
Изюм – 15 г,
Минеральная вода – 50 мл,

Еще можете добавить кураги или орешков, будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжигатель жира.

Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.

"Худеющее" мороженое
Нежирный творог – 150 г,
1% Кефир